• ホーム
  • ニコレットガムの正しい噛みかた

ニコレットガムの正しい噛みかた

2020年02月26日
切れているタバコとタバコの箱

ニコレットと言う名称を聞いたことがある人は少なくありません。
禁煙補助剤として非常に有名な存在であり、ドラッグストアなどでも購入すrことが出来るのが特徴です。
このニコレットはニコチンガムと呼ばれる種類のものであり、使用することによってニコチンを摂取することが出来ます。
タバコなど喫煙によるものとは異なりますが、緩やかに体内にニコチンを取り込めることからニコチン依存でタバコを手放すことが難しい人にとっては助けになると言えるでしょう。

そんなニコレットですが、ニコチンガムという名称であるからと言って普通のチューイングガムの様に噛めば良いわけではありません。
ニコレットの場合には多少噛んだらほおの内側にはりつけてそっとしておくのが基本です。
そうすることでゆっくりとニコチンが吸収され、タバコを吸いたいという気持ちを抑えることが出来るのです。
しかしこのニコレットには副作用が存在しており、唾液が多く分泌されるようになります。
それくらいどうしたと感じる人もおいかもしれませんが、ニコチンガムを噛んでいる状態では唾液にニコチンが多量に混ざります。
それを飲み込んでしまうと高確率でのどや胃を痛めてしまいます。
そのため出てくる唾液は基本吐き出すことが推奨されています。

この副作用は思いの外厄介なものであり、ニコレットを継続使用できなくなるケースもあるほどです。
そのためガムを置く場所について工夫すべきであると言えるでしょう。
少なくとも唾液腺の近くには置かない方が良いのです。
推奨される場所としては上唇の裏の辺りであると言えるでしょう。
この場所であれば唾液に触れる可能性も低く、比較的快適であると言えます。
この様な場所の工夫も大切になってきます。

関連記事
大学で進むイラストによる禁煙教育とニコレットの宣伝

世界的な動きとして煙草を吸わない世の中にしていこうというものがあります。煙草を吸うことによって生じる健康面での悪影響が大きく取り上げられるようになったことで、その悪影響を避けたいという人が多くなりました。その最たるものが生活習慣病として知られる様々な疾患のリスクファクターとなるという点であり、高血圧...

2020年04月29日
煙草と同じ薬理作用を持つニコレットで

煙草をやめたいという人がしっかりとやめられるようにするためには必ずしも本人の努力だけでは足りないことがあります。禁煙への思いが強いことは最低条件であり、それがあることによって煙草を遠ざけていくことができるのは事実です。しかし、煙草に含まれているニコチンは依存症を起こしやすいという面があるため、もしそ...

2020年03月30日
ニコレットは通販でまとめ買いが1番お得

ニコレットは、ドラッグストアやスーパー、コンビニなどのレジ前に陳列して販売されていることが多いので買いたい時に購入が可能で、非売品の医薬品と違って比較的に購入しやすい製品です。禁煙を努力する際、コンビニやスーパーのレジに並べられた陳列棚からニコレットを手にとって購入するのが恥ずかしく思う方や、大量買...

2020年03月15日